Savio

Później mogę nie mieć możliwości więc teraz wszystkim bardzo dziękuję za życzenia i pozdrawiam.

U mnie wszystko OK Spadek 90 kg. - jeszcze w toku. Teraz to już z górki. Dzięki za zainteresowanie Pozdrawiamy.

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM za życzenia... "Krzesełko" z przodu - ciekawe co teraz będzie Pozdrawiam.

... coś od siebie ... Najważniejsze to podjąć decyzję. To normalne, że każdy z nas ma przed podjęciem decyzji obawy czy podoła, czy go to nie przerośnie itp. Eksperymentowałem już z wieloma dietami - niestety bez rezultatów. Teraz wiem dlaczego. Do procesu odchudzania nie wolno podchodzić tylko w zakresie stosowania odpowiedniej diety. Sukces jest wypadkową następujących czynników: - dieta, - suplementacja, - aktywność fizyczna, - motywacja i wsparcie. Tylko przy tak kompleksowym podejściu mamy gwarancję powodzenia. Cały czas udział w programie i realizacja zaleceń konsultantów powoduje przeprogramowanie nie tylko naszego organizmu (wzrost poziomu metabolizmu) ale przede wszystkim naszego mózgu w zakresie żywienia. Niezbędnym jest w tym momencie nabycie wiedzy, która eliminuje błędy żywieniowe, których notabene nie jesteśmy nawet świadomi, a także poprawne konfigurowanie produktów ilościowo i jakościowo. Czy ciężko?... W sumie gorszego pytania w tym przypadku nie można zadać. Każdy, kto decyduje się na walkę z otyłością, musi sobie uzmysłowić, że otyłość to nic innego jak choroba. Na chorobę są lekarstwa a lekarstwo nie ma smakować tylko być skuteczne. Program akcji „chudniesz – wygrywasz zdrowie” jest skuteczny co widać na przykładzie corocznych metamorfoz... Dla mnie osobiście nie sprawiało większych problemów ani stosowanie zaleceń żywieniowych, ani program ćwiczeń na siłowni. Nawet gdy pojawiały się jakieś mniejsze lub większe „kryzysiki” to determinacja do osiągnięcia celu przy odpowiednim wsparciu i motywacji specjalistów pozwalała je bardzo szybko przezwyciężyć. Po wyprowadzeniu z diety (ogromnie ważny etap) człowiek normalnie funkcjonuje. „Normalnie”, to znaczy korzystając z wszystkich dobrodziejstw ziemi. Stosując to, czego można było się nauczyć w trakcie realizacji programu (z aktywnością fizyczną włącznie), nie musimy się obawiać o efekt „jojo”. Wystarczy po prostu zdrowiej żyć. Poprawa zdrowia a przy tym komfortu życia jest wartością nieocenioną. Przy moich 190 kg wagi i BMI 56 zaliczałem się do otyłości olbrzymiej (klinicznej). Teraz wszystkie moje wyniki są w normie i to bez leków czy skalpela chirurgicznego. ... to tyle od siebie ...

- wędlinki były na bankiecie po gali. Póki co abstynencja, ale potem będzie ok. (oczywiście z nowa wiedzą żywnościową...) a oto foto... http://saviogg.fm.interia.pl/g.jpg http://saviogg.fm.interia.pl/g2.jpg http://saviogg.fm.interia.pl/szarfa.jpg

Witam. 26 czerwca odbyła się Gala Finałowa. Zdobyłem puchar, dyplom i szarfę - Nagroda Specjalna przyznana przez Team Akcji - wyjazd dla 2 osób do SPA. Wynik na dzisiaj - minus 70,7 kg. Teraz oczywiście ciąg dalszy programu - przede mną jeszcze ok. 20 kg do zrzucenia. Pozdrawiam...

Witam wszystkich i śpieszę z wiadomością: http://images42.fotosik.pl/403/29b27ead012be5e7m.jpg Dziękuję WSZYSTKIM GŁOSUJĄCYM !!! Teraz tylko przygotować się do finału Spadek wagi na zdjęciu jest nieaktualny. Dzisiaj mam - 65 kg Pozdrowienia...

Dziękuję Wam Kochani za głosy - konkurs trwa do 25 maja Podstawa to odpowiednia motywacja, wsparcie i determinacja. Na chwilę obecną mam -56kg a zostało mi jeszcze zrzucić 34kg. W sumie moim celem jest spadek o 90 kg czyli zejść poniżej trzycyfrówki . Pozdrawiamy Wszystkich gorąco prosząc o więcej głosów .

To jest m. in. propagowanie zdrowia więc myślę, że Moderatorzy nie będą mi mieli tego za złe http://ggsavio.fm.interia.pl/fotka5.jpg Szanowne Koleżanki Szanowni Koledzy Bardzo proszę o wzięcie udziału w konkursie na Najsympatyczniejszego Pilota akcji „Chudniesz - Wygrywasz Zdrowie” i oddanie głosu na mnie treść wiadomości SMS: Zdrowie.5 na numer: 72355 (koszt: 2,46 zł.) Pamiętaj by uzasadnić swój wybór. Dla autorów najciekawszych uzasadnień przewidziane są nagrody. Serdecznie Wam dziękuję za GŁOS !!! Savio http://www.chudniesz-wygrywasz.pl/piloci

Dziękuję bardzo Pozdrowienia dla Wszystkich ode mnie i Beatki

Dziękuję WSZYSTKIM za życzenia urodzinowe - Pozdrawiam.

Witamy serdecznie wszystkich. Bardzo dziękujemy za życzenia i kosz przepięknych kwiatów. Pozdrawiamy Brać bardzo gorąco - Savio i Beatka http://ggsavio.fm.interia.pl/foto1.jpg http://ggsavio.fm.interia.pl/foto2.jpg

Zważymy przy najbliższej okazji...

Dziękuję wszystkim za życzenia...

...