Na słodko u bila72

[bilu72]

Szybki borówkowiec do popołudniowej kawki.

[Marek z Bielska]

Lubię taką kombinację słodko kwaśną,cudownie wygląda 🤪

[Grzewlod]

1 godzinę temu, bilu72 napisał(a):

Szybki borówkowiec

👏👏👏

[@halusia@]

Pewnie też szybko zniknął bo wygląda smacznie 😋

[bilu72]

11 godzin temu, @halusia@ napisał(a):

Pewnie też szybko zniknął bo wygląda smacznie 😋

Połowa zniknęła jeszcze jak była ciepła ale druga doczekała się dzisiejszej porannej kawki i wydaje mi się że jest lepsza na zimno niż na ciepło.

[bilu72]

Dzisiaj będą śliwki na kruchym pod ,,budyniową'' pierzynką

[bilu72]

Na jutro do kawki

Edytowane 30 Września 2023 przez bilu72

[mamuśka]

Na jutro do kawki, ani kawałka dzisiaj? 😲

U mnie to bym musiała gdzieś zakopać i podłączyć do pastucha.

[bilu72]

1 godzinę temu, mamuśka napisał(a):

ani kawałka dzisiaj? 😲

Na kawałeczek się skusiłem😀

[Byq1988]

Zjadłby a od kwietnia 0 cukru ograniczone węglowodany do minimum tylko z warzyw  a jak się patrzy na lody i ciacho to masakra

[mamuśka]

Osz Ty niedobry.

Zaśliniłam (przepraszam) klawiaturę.

Takie dobroci przed spaniem, zazdroszczę.

[bilu72]

W dniu 30.09.2023 o 18:58, Byq1988 napisał(a):

 od kwietnia 0 cukru

Ja od stycznia nie słodzę kawy oraz herbaty(pomijając herbatę będąc w górach) ale nie,, katuję''organizmu lekki deficyt kaloryczny i trochę kardio w postaci codziennego spaceru( na dzień dzisiejszy jest to suma 19000 kroków) mi wystarcza aby utrzymać wagę chodź jeszcze ciągle do celu nadal mi brakuje 5 kg.

Pozdrawiam i życzę wytrwałości w założonych celach 

[bilu72]

Tak mnie naszło na zrobić Malinową chmurkę.

[wróbel75]

W dniu 30.09.2023 o 18:58, Byq1988 napisał(a):

a od kwietnia 0 cukru ograniczone węglowodany do minimum

Przecież są zamienniki np. Ksylitol, Erytrol. Dla ciała zdrowe a dla podniebienia słodziutkie 😊

Kawy gorzkiej bym nie wypił.

 

Chmurka palce lizać🤤

Edytowane 3 Października 2023 przez wróbel75

[Byq1988]

Godzinę temu, bilu72 napisał(a):

Ja od stycznia nie słodzę kawy oraz herbaty(pomijając herbatę będąc w górach) ale nie,, katuję''organizmu lekki deficyt kaloryczny i trochę kardio w postaci codziennego spaceru( na dzień dzisiejszy jest to suma 19000 kroków) mi wystarcza aby utrzymać wagę chodź jeszcze ciągle do celu nadal mi brakuje 5 kg.

Pozdrawiam i życzę wytrwałości w założonych celach 

Narazie jest motywacja już zeszło 20kg+ i dobrze zaczyna to wyglądać a malinowa chmurkę to uwielbiamy idealne ciacho nie za słodkie przełamuje się ta beza z tą kwaśna malina i kruchy spód pycha

[Byq1988]

51 minut temu, wróbel75 napisał(a):

Przecież są zamienniki np. Ksylitol, Erytrol. Dla ciała zdrowe a dla podniebienia słodziutkie 😊

Kawy gorzkiej bym nie wypił.

 

Chmurka palce lizać🤤hehe wypił byś kwestia przyzwyczajenia

Hehe wypił byś kwestia przyzwyczajenia jak ostatnio mama zrobiła beze taka słodka z ksylitolem to aż mi niedobrze było i ta bitą śmietaną taka słodka beza pavlova to masakra takie słodkie a wcześniej to mogłem jeść wszystko

Dzisiaj akurat głodówkę sobie robię głodny jak wilk jestem katuje się myśląc o jedzeniu hehe

[wróbel75]

2 minuty temu, Byq1988 napisał(a):

katuje się myśląc o jedzeniu hehe

Stracił bym sens życia 😢

[Byq1988]

4 minuty temu, wróbel75 napisał(a):

Stracił bym sens życia 😢

Też lubię dobre jedzonko pojesc ale od kwietnia z myślą że nie wszystko muszę jeść ważne żeby na dobre wychodziło i to ja decyduje co tam wrzucam do środka ogólnie to zero alkoholu zero cukru zero chleba makaronu kaszy owoców tylko warzywa i mięcho i tłuszcze ryby dużo masła jaj kawę to pije z masłem śmietaną i olejem kokosowym

[wróbel75]

Znam dietę niskowęglowodanową 👍

Przeczytaj sobie książkę: Życie bez pieczywa Ch.Allan i W.Lutz

I koniec, skupmy się na chmurce bo to temat Bila 🙂

[Byq1988]

4 minuty temu, wróbel75 napisał(a):

Znam dietę niskowęglowodanową 👍

Przeczytaj sobie książkę: Życie bez pieczywa Ch.Allan i W.Lutz

I koniec, skupmy się na chmurce bo to temat Bila 🙂

Tutaj o słodkościach a gadka o przeciwieństwie hehe pozdro

[Muski]

1 godzinę temu, wróbel75 napisał(a):

Kawy gorzkiej bym nie wypił

I w tym jest cała radość inności 😁. Słodka jest paskudna , Tylko bez dodatków słodzących- czujesz smak kawy. Rozróżniasz kwasowość /czasami też pochodzenie/robusty, lub wytrawność arabiki. Ach o kawie długo by dyskutować . Zapraszam do klubu o różnościach by nie zaśmiecać Bilowi tematu.

[Grzewlod]

44 minuty temu, Byq1988 napisał(a):

zero alkoholu zero cukru zero chleba makaronu kaszy owoców tylko warzywa

Już po chłopie jedziemy z odsieczą 😉🥃🍻🍾

[bilu72]

Godzinę temu, wróbel75 napisał(a):

 👍

skupmy się na chmurce 🙂

Chmurka powędrowała do schłodzenia,

[Byq1988]

55 minut temu, Grzewlod napisał(a):

Już po chłopie jedziemy z odsieczą 😉🥃🍻🍾

Ważne że mięsiwo można jeść

[bilu72]

3 minuty temu, Byq1988 napisał(a):

Ważne że mięsiwo można jeść

Można jeść wszystko ale nie więcej jak wymaga nasze zapotrzebowanie na kalorie...